KOSTNADSFRITT LIVEWEBINAR FÖR FÖRÄLDRAR
Tänk om det kunde kännas lättare att vara förälder i höst
Du älskar ditt barn och vill vara en varm, trygg och tydlig förälder. Ändå fastnar ni i samma konflikter om och om igen. Under det här webinariet får du förstå vad som händer i dig, i ditt barn och mellan er. Du lämnar inte bara med en ny förståelse. Du lämnar med lättnad, hopp och en bild av hur du kan börja bli den förälder du längtar efter att vara.
Live på Zoom
Cirka 60 minuter
Frågestund
Inspelning i efterhand
Certifierad föräldra- och familjecoach • Skolkurator • Har utbildat över 250 föräldrar
Välj det datum som passar dig bäst och ge dig själv en ny start i höst.
Varför är det så svårt, trots att du vet hur du vill vara?
Du lovar dig själv att det inte ska bli likadant idag. Att du ska ha lite mer tålamod. Inte börja tjata. Inte höja rösten. Men så händer något. Barnet lyssnar inte, tiden rinner iväg och plötsligt hör du dig själv säga precis det där du inte ville säga. När dagen är slut är det inte barnets utbrott som gör mest ont. Det är känslan av att du själv inte blev den förälder du vill vara.
De flesta föräldrar jag möter saknar inte vilja. De saknar inte kärlek. Och de saknar inte heller råd. Tvärtom. Många har läst böcker, lyssnat på poddar och följt konton som handlar om föräldraskap. De vet ofta hur de skulle vilja göra. Ändå blir vardagen inte som de hoppats.
Jag tror att en av anledningarna är att många har fått många råd, men betydligt färre förklaringar. För det är svårt att veta hur vi ska göra annorlunda om vi inte först förstår varför det blir som det blir.
Det är precis därför jag har skapat det här webinariet. Inte för att ge dig ännu fler råd att försöka komma ihåg nästa gång det blir bråk, utan för att hjälpa dig se vad som faktiskt händer i de situationer där det så lätt låser sig.
Vi kommer att titta på varför barnets beteende inte alltid berättar det vi först tror, varför dina egna reaktioner blir så starka ibland och hur det som händer mellan er påverkar hur konflikten utvecklas. För när vi ser hela bilden blir det också lättare att förstå vad som faktiskt behöver förändras.
Det är där verklig förändring börjar. Inte i att anstränga sig mer, utan i att förstå mer.
Det här får du med dig från webinariet
När webinariet är slut kommer du att förstå mer av varför ni fastnar i samma situationer, trots att du verkligen försöker göra rätt. Du kommer att få syn på vad som händer i dig när stressen stiger, vad som kan ligga bakom barnets beteende och hur ni påverkar varandra i stunden.
Du kommer också att få en tydligare bild av vad som faktiskt behöver förändras. Inte genom att anstränga dig ännu mer eller försöka komma ihåg fler råd, utan genom att börja lägga märke till det som händer tidigare och förstå var du har störst möjlighet att påverka.
Du kommer att lämna webinariet med en känsla av lättnad, mer förståelse och en bild av att det finns en väg framåt. Inte för att allt kommer att vara löst efter en kväll, utan för att du vet mer om vad du behöver börja träna på. Det är ofta där verklig förändring börjar.
FÖRSTÅ DIG SJÄLV
Du kommer att förstå varför du reagerar som du gör, utan att behöva döma dig själv
Du vet ofta precis hur du vill vara som förälder. Ändå kan du mitt i stressen höra dig själv säga:
”Sluta nu!”,
”Gör som jag säger!”
”Kan du bara lyssna?”
...trots att du vet att det sällan hjälper. Under den här delen tittar vi på vad som händer i dig när stressen stiger. Och varför det blir så svårt att komma åt det lugn och det ledarskap du egentligen vill stå för. Du får också en bild av var förändringen börjar, så att du gradvis kan fånga dig själv tidigare och agera mer medvetet.
FÖRSTÅ DITT BARN
Du kommer att förstå ditt barns beteenden på ett nytt sätt, utan att behöva ge upp dina gränser
Vad händer egentligen bakom de starka reaktionerna när ett barn eller en tonåring blir arg, ledsen, låser sig eller vägrar? När vi bara ser beteendet är det lätt att börja förhandla, förklara, säga samma sak en gång till eller bara försöka få situationen att ta slut. Under webinariet får du förstå skillnaden mellan vad barnet vill, vad barnet förstår och vad barnet faktiskt klarar i stunden. Det hjälper dig att ge ett mer genomtänkt stöd utan att släppa gränsen eller ditt ansvar som vuxen.
FÖRSTÅ SAMSPELET
Du kommer att förstå varför ni så lätt fastnar i samma mönster och hur du kan börja förändra dem
”Jag vill ju att vi ska vara mer som ett team.” Kanske har du också tänkt så, samtidigt som det ibland känns som att du och barnet spelar i helt olika lag. Under webinariet får du syn på hur era reaktioner påverkar varandra och varför samma konflikter så lätt upprepas. När du börjar förstå samspelet blir det också lättare att se vad du kan påverka, så att ni inte behöver bli motståndare bara för att situationen är svår.
Kanske känner du igen dig i något av det här...
✓ Du går ofta och lägger dig med känslan av att du inte riktigt varit den förälder du vill vara.
✓ Du vill sätta tydliga gränser utan att behöva tjata eller höja rösten.
✓Du vet ofta hur du vill agera, men när vardagen blir stressig blir det ändå konflikter och dålig stämning.
✓ Du vill verkligen förstå ditt barn, men ibland känner du dig mest förvirrad över varför det blir som det blir.
✓ Du längtar efter en lugnare vardag med färre konflikter och mer energi. Inte efter ett perfekt barn.
✓ Du vill att relationen med ditt barn ska kännas som att ni är på samma sida, inte som att ni hamnat i olika lag.
✓ Du har läst böcker, lyssnat på poddar och provat olika råd, men känner ändå att det är svårt att få till det i vardagen.
✓ Du längtar inte efter fler tips. Du längtar efter att förstå varför det blir som det blir och vad som faktiskt kan hjälpa.
Därför är hösten rätt tid
Hösten är en omställning för hela familjen. Tempot skruvas upp, tider ska passas, barn ska tillbaka till skola och förskola, aktiviteter drar igång och vardagen behöver hitta sin rytm igen. Det är ofta nu det märks vilka situationer som lätt blir laddade. Morgnarna, hämtningarna, läxorna, skärmarna och läggningarna. Alla de där små övergångarna som kan bli stora när både barn och vuxna redan har mycket att hantera.
Det är också nu gamla vanor lätt slinker tillbaka. Du kanske märker att du börjar påminna mer, skynda på mer och höja rösten snabbare än du hade tänkt. Inte för att du har glömt hur du vill vara, utan för att hösten ställer högre krav på hela familjens förmåga att planera, ställa om och hålla ihop när energin börjar ta slut.
Och just därför är det här en så bra tid att stanna upp. Innan tjatet har blivit en självklar del av morgonen. Innan varje skärmavslutning känns som en upptrissad konflikt. Innan du hinner tänka att det är så här den här terminen kommer att bli.
Det här webinariet ger dig möjlighet att se på vardagen med nya ögon. Att förstå vad som händer i dig när pressen ökar, vad barnet faktiskt klarar när dagarna blir längre och kraven fler och hur ni påverkar varandra när det börjar låsa sig.
Hösten behöver inte bara handla om att få ihop allt. Den kan också få bli en chans att förstå mer av vad som händer och skapa bättre förutsättningar för hur ni vill ha det tillsammans.
Välj det datum som passar dig bäst.
Under många år har jag mött föräldrar som gör sitt allra bästa och samtidigt går och lägger sig med känslan av att inte riktigt räcka till.
Jag heter Malin Söderberg och arbetar som certifierad föräldra- och familjecoach och skolkurator. Varje vecka möter jag föräldrar som vill skapa en lugnare vardag, förstå sina barn bättre och vara den där trygga vuxna de längtar efter att vara.
Jag känner också igen den här vardagen från mitt eget liv. Som mamma och bonusmamma, genom småbarnsår, tonårsutmaningar, separation och samboskap, har jag själv stått i situationer där jag efteråt tänkt: ”Det där hade jag velat hantera annorlunda.”
Det jag gång på gång ser är att viljan finns där, engagemanget finns där, kärleken finns där. Det som ofta saknas är inte motivation, utan en förståelse för varför det blir så svårt just i de stunder när vardagen går fort, känslorna blir starka och stressen tar över.
Det är därför jag brinner för att hjälpa föräldrar att förstå vad som faktiskt händer. För när vi förstår mer av oss själva, våra barn och samspelet mellan oss blir det också lättare att se vad vi kan påverka och hur vi vill leda vidare.
I dag har jag utbildat över 250 föräldrar genom FöräldraAkademin, coachat hundratals föräldrar, föreläst för tiotusentals och utbildat pedagoger och personal på skolor.
Det är precis den förståelsen jag vill ge dig när vi ses.
Röster från tidigare deltagare
“Jag har gått från sönderstressad mamma till mer närvarande… mer tålamod och ett annat perspektiv.”
Klara - webinardeltagare
“Du har ett härligt lugn i dina föreläsningar och du beskriver situationer så att man förstår och har väldigt bra exempel.”
Sabina - webinardeltagare
Praktisk information
Webinaret hålls live online på Zoom. Själva undervisningen är cirka 60 minuter och under den delen varvar jag undervisning, konkreta exempel och reflektion. Därefter berättar jag om FöräldraAkademin för dig som vill veta mer, och avslutar med att svara på frågor som dykt upp under webinaret.
Du deltar på Zoom från den plats som passar dig. Under webinaret kan du ställa frågor och dela tankar i chatten.
Kan du inte vara med live? Anmäl dig ändå. Alla anmälda får tillgång till inspelningen i efterhand.
Plats: Zoom
Pris: Kostnadsfritt
Inspelning: Skickas till alla som har anmält sig
När du anmäler dig får du direkt en bekräftelse med all information du behöver inför webinaret.
LIVE-bonus:
För de där stunderna när vardagen i höst kör ihop sig
Morgnar, skärmavslut, läxor, hämtningar och läggningar. Det är ofta i de där återkommande vardagssituationerna som både barnets och vårt eget tålamod sätts på prov.
Därför har jag tagit fram en enkel PDF-guide som du får när du deltar live:
När det kör ihop sig
8 små saker som kan göra höstens morgnar, skärmar och kvällar lite lättare.
Det här är inte ännu en lång guide med saker du borde göra. Du får konkreta sätt att göra vardagen lite enklare, minska onödig friktion och hjälpa både dig själv och ditt barn innan stressen hunnit ta över.
Du får bland annat hjälp med hur du kan göra morgonen mer överblickbar, underlätta övergångar, minska antalet påminnelser och fånga din egen stress lite tidigare.
Spara den i mobilen, välj det som passar just er och plocka fram den när vardagen börjar köra ihop sig.
Bonusen får du kostnadsfritt när du deltar live på webinaret.
FAQ
Kostar det verkligen ingenting?
Mitt barn har väldigt starka känslor. Passar webinariet ändå?
Är det här bara ännu ett webinar med fler föräldratips?
Jag kan inte vara med live. Hur fungerar det?
Passar webinariet även om mitt barn är tonåring?
Är det här bara sälj?
Ge dig själv och familjen en annan start i höst
Kanske känner du igen dig i mycket av det du har läst här. Du vet hur du vill vara med ditt barn, men märker att det blir svårare när vardagen går fort, tålamodet tar slut och samma situationer uppstår igen.
Det går att börja förändra det. Inte genom att försöka ännu hårdare, utan genom att förstå mer av det som händer i dig, i ditt barn och mellan er.
Det är den förståelsen jag vill ge dig under webinaret. Och förhoppningsvis också känslan av att det finns saker du kan påverka och en väg framåt som inte börjar med att du måste lyckas bättre nästa gång.
Jag hoppas att du vill vara med. Välj det datum som passar dig bäst och anmäl dig kostnadsfritt, så ses vi på Zoom.
Alla som anmäler sig får tillgång till inspelningen i efterhand.
